폐암 초기증상 8가지 꼭 알아두세요!! (폐암 4기 생존기간 은? 필독!!)

폐암 초기증상 알아보겠습니다.  폐암은 갑상선을 제외하면 사실상 1위 암은 폐암인데요. (2019년 기준) 1999년 이후 줄곧 위암이 1위를 차지하고 있었지만 20년만에 순위가 역전되었습니다. 2018년에는 위암 1위, 폐암 1위 순위였지만 순위가 역전되었습니다. 이런 1위 암 폐암이기 때문에 폐암 초기증상을 숙지하고 있다면 미리 폐암을 조기 발견 후에 조기 치료할 수 있겠죠!  오늘은 폐암 초기증상 은 어떤 것들이 있으며 폐암 원인 과 폐암 진단방법, 폐암 4기 생존기간 까지 모두 자세하게 알아보겠습니다.

 

#폐암 초기증상

 

목차

1. 폐암 이란? 폐암 원인

2. 폐암 초기증상 8가지

3. 폐암 진단방법

4. 폐암 4기 생존기간

5. 폐암에 좋은 음식

 

폐암 초기증상

1. 폐암 이란? 폐암 원인

 

폐암이란 폐에 발생한 악성 종양을 의미합니다. 정확하게는 폐를 구성하는 조직(기관지, 세기관지, 폐포 등)에서 기원한 원발성 폐암과 다른 자기에서 생겨나서 폐로 전이된 전이성 폐암으로 나눌 수 있습니다.

 

흔히 폐암은 흡연자들의 질병으로 알려져있는데요. 하지만 평생 흡연을 하지 않았음에도 불구하고 폐암에 걸린 환자들이 증가하고 있습니다. 실제로 통계를 보면 폐암 환자 중에 비흡연자는 30%가 넘습니다. 폐암 원인은 흡연이지만 비흡연자 폐암 원인은 무엇일까요?

 

- 비흡연자 폐암 원인 1) 라돈

 

라돈은 암석이나 토양 속의 우라늄이 붕괴되는 과정에서 만들어지는 자연방사능 물질로, 무미, 무색,무취합니다. 세계보건 기구는 라돈을 폐암 유발하는 1급 발암물질로 규정하고 있습니다. 라돈은 호흡을 통해서 몸 속으로 들어오며 원소가 쪼개지면서 알파선이라는 방사선을 배출합니다. 알파선은 폐 조직을 파괴하고 폐 세포 내 유전자 돌연변이를 일으켜서 폐암을 유발합니다. 라돈은 대부분 암석이나 토양에서 자연적으로 발생하고, 건물 벽 내부나 지하실, 파이프를 통해서 나옵니다. 라돈 노출을 줄이기 위해서 환기를 자주 시켜주는 것이 좋고 창문이 없고, 환풍기가 없는 지하실에 들어가는 것은 좋지 않습니다. 

 

- 비흡연자 폐암 원인 2) 요리 시 발생하는 매연

 

음식 조리할 때 발생하는 연기는 폐암의 원인이 되는 것으로 알려져 있습니다. 육류, 어류 등의 단백질 식품이 탈때에 다환방향족탄화수소 같은 발암물질을 일으키고 식용유가 탈때는 벤조피렌 같은 발암 물질이 발생합니다. 발암물질이 섞인 연기나 그을음은 폐에 침투해서 폐암을 일으킵니다. 요리할때 발생하는 연기는 폐암 위험을 16~3.5배 정도 높이는데요. 요리 할때 환풍 자치를 키고 창문을 열고 요리하는 것이 좋습니다.

 

 

-비흡연자 폐암 원인 3) 석면

 

석면은 건물을 지을때 단열재 등으로 많이 사용되는 재료입니다. 건물이 노화하게 되면 실내에서 발생할 수 있습니다. 호흡을 통해서 들어오는 석면은 폐 속에 쌓이면서 화학반응을 일으켜서 만성 염증을 유발합니다. 이로 인해서 폐가 딱딱해지면서 섬유화가 발생하게 되는데 이것은 폐암으로 진행될 수 있습니다. 2009년 부터 석면 사용이 금지되었지만 오래된 건물은 석면이 사용되었을 가능성이 있습니다.

 

-비흡연자 폐암 원인 4) 간접흡연과 기존 폐질환

 

담배 연기에 있는 성분을 분석해 보면 직접흡연 보다는 간접 흡연이 몸에 더 해로운 것으로 알려졌습니다. 담배 연기는 흡연자가 뱉어내는 주류연 과 담배가 타들어 가면서 발생하는 부유연 이 있습니다. 이 부유연 을 간접흡연을 통해서 폐로 전달되게 되는데요. 간접흡연 조심하세요.

 

그리고 폐렴, 폐결핵, 만성폐쇄성 폐잘환 등과 가이 기존 폐질환이 있는 사람은 흡연하지 않더라도 폐암에 걸릴 확률이 높습니다. 여기서 만성폐쇄성 폐질환의 경우 폐암 발병 위험이 2~3배 증가하는 것으로 알려져 있습니다.

2. 폐암 초기증상 8가지

 

폐암 원인에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 이번에는 폐암 초기증상에 대해서 알아보겠습니다. 폐암은 특별한 증상이 없기 때문에 초기에 발견하기가 쉽지 않은 암 중에 하나입니다. (대부분 암이 조기 발견이 어렵습니다) 페암 환자 중에 5~20% 정도가 특별한 증상을 느끼지 못했는데도 폐암 판정을 받게 됩니다. 특별한 증상이 없더라도 다른 증상이 지속적으로 발생한다면 폐암을 의심해 봐야되는데요. 폐암 초기증상 8가지 알아보겠습니다.

 

1) 기침을 자주 할 경우

 

기침은 폐암 환자의 약 75%가 호소할 정도로 가장 흔하게 나타나는 폐암 초기증상입니다. 평소 잔기침을 많이 하거나 흡연을 할 경우 폐암을 의심하지 못하고 지나칠 경우가 있습니다. (흡연자들은 기침을 달고 살기 때문입니다)

 

2) 호흡 곤란을 느낄 경우

 

폐암이 진행되게 되면 흉막삼출, 폐허탈, 상기도 폐색 등이 생기게 됩니다. 그리고 암 덩어리가 커질 수록 숨이 찬 증상이 나타나게 됩니다. 젊고 건강한 시절에는 호흡 곤란을 느낀 적이 없었지만 최근에 호흡 곤란을 자주 느낀다면 폐암 초기증상을 의심해 봐야 합니다.

 

3) 피가 섞인 가래가 나올 경우

 

흡연자들은 가래를 달고 사는데요. 기침을 할때 피가 섞인 가래나 피를 뱉어낸다면 심각한 증상입니다. 이럴 경우 ' 몇일 지나면 나아지겠지'  라고 넘어가지 마시고 폐암을 의심해 보고 전문의에게 꼭 진료를 받아야 합니다

 

4) 쉰 목소리가 날 경우

 

평소와 다르게 쉰 목소리가 갑자기 날 경우가 있습니다. 성대를 조절하는 신경이 폐와 기관 사이의 공간을 지나가게 되는데 폐암이 이 신경을 침범할 경우 성대에 마비 증상이 나타나면서 목소리가 변하게 됩니다. 쉰 목소리가 난다고 무조건 폐암 초기증상은 아닌데요. 그래도 갑자기 쉰 목소리가 난다면 폐암을 의심해 봐야 합니다.

 

5) 가슴부분 통증

 

폐암 환자의 1/3 정도가 흉부 통증을 느끼는데요. 폐의 가장자리에 폐암이 생기면 흉막과 흉벽을 침범하여 날카로운 통증이 발생합니다. 암이 더 진행될 경우 무거운 통증이 지속되는데요. 갈비뼈로 전이되어 통증이 나타날 수 있습니다.

 

6) 뼈 통증과 골절 발생

 

폐암이 진행될 수록 몸의 다른 부위로 전이되게 됩니다. 폐암이 뼈로 전이될 경우 그 부위에 극심한 통증과 외부 충격이 없는데도 골절이 발생하기도 합니다.

 

7) 상대정맥 증후군 발생

 

상대정맥증후군 이란 상대정맥 주위에 폐암이 생겨서 상대정맥을 압박할 때 생기는 증상을 말하는데요. 혈액순환 장애가 생겨서 머리와 팔이 심하게 붓게 되고, 호흡곤란, 가슴 정맥 돌출 등의 증상이 생길 수 있습니다.

 

8) 두통, 구토, 오심 발생

 

폐암이 뇌로 전이되게 되면 머리가 아프고, 구역질이 나며, 가끔 간질과 악액질 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

3. 폐암 진단방법

 

폐암 초기증상에 대해서 알아보았습니다. 위에 적은 증상은 어느정도 폐암이 진행된 후에 나타나는데요. 폐암 생존율은 폐암 1기 2기는 높은 편이지만 3기 4기로 갈수록 낮아집니다. 그렇기 때문에 폐암을 조기 발견하기 위해서는 정기적인 건강검진이 필수입니다. 

 

폐암 진단 방법에는 다양한 검사가 있습니다. 폐암으로 의심되는 증상이 있을 경우 흉부 x선 촬영, 흉부 CT촬영, 기관지 내시경 검사, 객담검사 등을 통해서 폐암인지 여부를 확인해 보는 것이 좋습니다.

 

4. 폐암 4기 생존기간

 

폐암 4기 생존기간 / 생존율은 8.9% 입니다. 폐암 생존기간 에서 생존율은 4기 전이성 폐암 환자 중에 10명 중에 약 9명이 사망한다는 의미입니다. 폐암 1기,2기 와 다르게 폐암 4기의 경우 암이 몸의 다른 기관으로 전이가 되었기 때문에 생존율이 낮은 편입니다.

 

그렇기 때문에 폐암 조기 발견이 상당히 중요하다고 할 수 있겠습니다.

 

5. 폐암에 좋은 음식

정기적 건강검진을 받더라도 조기발견이 어려운 폐암이기 때문에 미리 폐암에 좋은 음식을 먹으며 예방하는 것이 좋습니다.  폐암에 좋은 음식으로 대표적인 것은 6가지가 있습니다.  그것은 바로 토마토, 당근, 생강, 브로콜리, 연근, 양배추 인데요. 

 

토마토에 풍부한 라이코펜이 폐암 예방과 손상된 폐를 회복하는데 도움을 줍니다. 당근에는 베타카로틴이 함유되어 있는데 항산화 기능을 해주고 폐 기능을 유지하는데 도움을 줍니다. 생강에 들어 있는 진저롤 성분은 기침이나 가래, 세균 감염에 좋습니다.

 

연근은 페에 쌓인 노폐물을 제거하는데 효과가 뛰어나고, 양배추 속의 이소티안시안산은 항암 기능을 해주는 성분으로 폐암 예방에 도움을 줍니다. 브로콜리 속에 함유된 설포라판은 면역세포의 기능을 활성화 시켜서 폐의 면역력을 높여줍니다.

 

 

오늘은 폐암 초기증상 과 폐암 원인, 폐암 4기 생존기간 폐암에 좋은 음식 등 을 알아보았는데요. 정말 자세하게 폐암에 대해서 알아보았습니다. 정기적인 건강검진 받으시고 폐암은 비흡연자도 걸릴 수 있는 암이기 때문에 방심하지 마시고 폐암에 좋은 음식 꾸준하게 드시고 운동하시면서 미리 예방하시기 바랍니다.

 

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