무지외반증이라고 들어보셨나요? 젊은 여성들에게 많이 발병하는 무지외반증입니다. 잘시간 하이힐이나, 폭이 좁은 신발을 착용하는 20~30대 여성들에게 주로 발생하는 질환인데요. 젊은 시절에는 편안한 신발을 신기 보다는 이쁘고 굽이 높은 하이힐을 많이 신기 마련인데요! 오늘은 무지외반증 이란 정확히 무엇이고, 증상, 원인 치료방법, 무지외반증 수술비용까지 모두 알아보는 시간을 가져보겠습니다. #무지외반증
목차
1. 무지외반증 뭐죠?
2. 무지외반증 원인과 증상
3. 무지외반증 치료방법
4. 무지외반증 수술비용 은?
5. 무지외반증 예방법
무지외반증은 굽이 좋은 신발이나, 하이힐을 신어서 생기는 엄지발가락 변형이 생기는 질환입니다. 과거 중국에서는 '전족' 이라고 작은 신발을 신었고 그것이 아름다움을 상징하는 시절이 있었습니다. 최근에는 그런 경향이 없어졌지만 남자들이 보통 넓고 편한 기능성 신발을 즐겨 신는 반면에 여성들은 굽이 높은 하이힐이나, 작고 이쁜 디자인의 신발을 선호하는 경형이 있습니다. 그렇다 보니 무지외반증이 생기는데요.
보통 무지외반증은 선천적인 요인과 후천적인 요인으로 발병되게 되는데요. 무지외반증에 걸리면 외관성 좋지 않고 발가락 통증이 심한 경우 신발을 잘 신지 못하게 되고, 걷기 힘들정도의 통증이 발생할 수 있습니다. 다른 이유로 엄지발가락이 제 기능을 하지 못해서 다른 부위의 체중 하중이 많아지게 되고 제2,3 중족골두 부분의 통증이나 굳은살이 발생하기도 합니다.
2022.03.31 - [건강상식] - 좌골신경통 증상 (치료방법, 모르면 손해!!)
그렇다면 무지외반증 원인과 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 위에 기술한대로 유전적인 요인, 후천적인 요인이 복합적으로 작용하게 됩니다. 유전적으로 평발이거나, 발 볼이 넓은 경우, 무지외반증이 발생하기 쉽습니다. 후천적으로는 볼이 좁고 높은 신발을 자주 신는 경우 무지외 반증에 걸릴 위험성이 증가하게 됩니다.
그렇다면 무지외반증 증상에는 어떤것들이 있을까요? 증상은 엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 휘어지고 (위 무지외반증 사진 참조) 관절이 안쪽으로 돌출되게 됩니다. 돌출된 관절은 서있거나, 걸을때 자극을 받게 되면서 빨개지고, 그로 인해서 염증, 통증, 굳은살이 발생하게 됩니다. 걸을 때 신체를 지지하고 추진력을 제공해주는 엄지발가락이 제 역할을 하지 못하게 되는 것입니다. 그렇기 대문에 발의 다른 부위에도 통증이 발생하게 됩니다. #무지외반증 이 심해지면 허리통증, 발 모양 변형 등이 나타나게 됩니다.
무지외반증은 시진과 촉진을 통해서 진단하게 됩니다. 무지외반증의 치료 방침을 결정하기 위해서는 방사선 검사를 받아야 합니다. 이 검사를 통해서 뼈와 뼈가 이루는 각도, 운동 범위, 관절의 염증과 변형을 측정하게 됩니다.
무지외반증 치료방법에는 크게 보전적 치료, 수술적 치료로 나눠지게 됩니다. 증상이 심하지 않을 때는 보전적 치료로 어느정도 효과를 볼 수 있습니다. 보전적 치료방법은 다음과 같습니다.
-넓고 편한 운동화 신기
-볼이 넓어서 발가락에 편안해지는 굽이 낮은 신발 신기
-엄지발가락의 돌출부위, 두번째, 세번째 발가락 아래가 자극되지 않도록 신발안에 교정기 안착하기
하지만 증상이 심할 경우에는 수술적 치료를 받아야 합니다. 수술적 치료에 대해서 알아보겠습니다.
환자의 상태에 따라서 다양한 수술방법이 있고, 각기 장단점이 존재합니다. 환자의 변형상태, 나이, 환자가 가장 불편한 부분 등을 고려해서 수술 방법을 정합니다. 보통 절골술을 시행하게 됩니다.
절골술은
- 돌출부위의 뼈를 깍아내고, 내외측으로 기울어진 뼈를 잘라서 각을 교정합니다. 짧아진 근육 및 연부 조직을 늘려주는 절골술을 시행합니다.
- 이 수술법은 튀어나온 부분을 절제하기 때문에 이전수술법과 비교해서 수술시간이 30~40분정도 짧습니다.
- 그리고 전신마취를 하지 않고 발목 아래만 마취하는 국소마취가 가능하기 때문에 회복이 빠르고 재발이 거의 없는 편입니다.
그렇다면 보전적 치료가 아닌 수술적 치료를 받았을때 무지외반증 수술비용은 어떻게 될까요?
무지외반증 수술비용은 병원에 따라서 가격이 다릅니다. 하지만 대략적인 수술비용을 알 수 있는데요.
무지외반증 수술을 한쪽발만 받을 경우 수술비용은 약 300만원대로 형성되어 있고, 양발을 수술받을 경우 비용이 500만원대로 형성되어 있습니다.
외과적 수술이다 보니 무지외반증 수술비용은 상당히 나가는데요. 보험 중에 무지외반증을 보장하는 상품이 존재하는데요. 다양한 보험을 가입하신 분들은 꼭 내용 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.
수술비용이 상당히 나가는 무지외반증인데요. 발은 멀쩡할때는 신경쓰지 않게 되지만 악화되면 그때서야 소중함을 알게 됩니다. 무지외반증 예방법을 알아보겠습니다.
-신발을 선택할때 이쁘다고 선택하지 말고 디자인 + 발길이 + 발폭을 고려해서 구매하기
-높은 구두를 신은 발가락을 최대한 벌려서 5초간 정지하는 스트레칭 하기 (5회 정도 반복해서 근육 풀어주기)
- 엄지발가락이 좌우 이동이 가능하고 수축기능이 가능한 신발 선택하기
위의 습관을 평소에 실행하면서 무지외반증이 발병하지 않게 하는 것이 중요합니다.
무지외반증 은 어떤 질병이고, 원인과 증상, 수술비용까지 모두 알아보았습니다. 상당히 고통스러운 무지외반증 이기 때문에 운동으로 비율을 늘리시고 하이힐 신는 것은 피하시는 것이 좋겠습니다.
2022.04.05 - [건강상식] - 어깨 회전근개파열 이란? [증상, 수술비용 은?]
2022.03.17 - [건강상식] - 심장초음파 검사비용 알고계신가요? [목적, 준비사항 총정리]
2022.02.18 - [건강상식] - 산수유 효능 알고 드세요! [남자,여자 효능 총 정리]
2022.02.14 - [건강상식] - 항히스타민제란 ? [항히스타민제 부작용 까지 총 정리]
염소즙 효능 은? 염소고기의 효능 까지!! (알고 먹읍시다 ^^) (0) | 2022.04.18 |
---|---|
인공관절 수술비용 은? [인공관절 수술후 재활치료 어떻게?] (0) | 2022.04.13 |
어깨 회전근개파열 이란? [증상, 수술비용 은?] (0) | 2022.04.05 |
잠이 안올때 하는방법 [꿀잠 주무세요 ^^] (0) | 2022.04.05 |
구기자 효능 !! [구기자가 좋은 이유] (0) | 2022.04.01 |
댓글 영역