최근에 코 주변에 피푸 트러블이 계속 생겨서 사라지지 않는 증상이 지속되고 있었습니다. 컨디션이 좋지 않아서 일시적인 현상이겠지 라고 생각햇었는데.. 점점 상태가 좋지 않아지면서 위 사진와 같이 코 주변 눈 밑에 피부가 빨갛게 피부트러블이 지속되고 있습니다. 나이를 먹어서 그런가 하고 그냥 넘어갔는데.. 의학지식이 있는 지인이 루푸스병 이라고 말해주더군요. 루푸스병 이란 무엇일까요?? 제가 지금 현재 앓고 있는 김에 루푸스병 이란 무엇인지.. 루프스병 증세와 루푸스 일때 먹으면 안되는 음식까지 모두 알아보겠습니다. #루푸스병이란
루푸스병이란 늑대라는 듯의 라틴어로 늑대에 물린 듯보이는 빨간 발진을 의미합니다. 위 사진을 보면 루푸스병이란 무엇인지 한눈에 아실 수 있으실겁니다. 코주변과 눈밑 주변에 늑대에 물린 듯 보이는 빨간 발진이 생긴 것을 확인할 수 있으실겁니다. 루푸스 병 환자의 90%가 여성으로 알려져 있고 20~50세의 가임기에 발병하는 특징이 있는 것으로 알려져 있습니다.
하지만 이 루푸스병이란 무엇인지 글을 작성하고 있는 필자는 남자인데요. 꼭 여자만 걸리는 병이라고 생각해서 남성분들이 안심해서는 안될것 같습니다. 루푸스병이란 자가면역질환으로 몸의 어디에서든 염증이 생기고 그에 따라서 증상이 다양하게 나타나고, 시간에 따라서도 증상이 달리지는 양상을 보이기 때문에 진단이 쉽지 않은 병입니다.
온몸에 빨간 발진이 나타났을 경우에는 전신홍반루푸스라고도 불리고 만성 염증성 자가면역질환으로 결합조직과 피부, 관절, 혈액, 신장 등 신체의 다양한 기관을 침범하는 진신성 질환이라고 할 수 있습니다.
루푸스병에 걸리게 되면 위에 얼굴 사진처럼 나비모양의 발진이 생기게 됩니다. 이런 루푸스 같은 자가면역질환을 앓고 있는 환자의 면역체계는 이물질이 자기 몸의 세포및 조직의 항원과 다르다는 것을 구별하지 못하게 됩니다. 그래서 면역체계는 자기 자신의 세포로부터 유래된 항원을 공격하는 항체를 만들게 되고 이런 항체를 자가항체라고 하는데 자기 자신의 일부, 자가 항원과 작용하여 면역복합체를 형성하게 됩니다.
루푸스병 증세에는 1)전신쇠약감 2) 피로 3) 발진 4)레이노 현상 5)구강 궤양 6)관절 통증 7)열 8) 체중변화
9)두통 10)타모 등이 있습니다.
저같은 경우에는 최근에 일을 엄청 많이 하면서 잠을 잘 자지 못하게 되었고 밤낮도 바뀌게 되었는데요. 그런 상황 속에서 체력이 떨어져서 딸리는데도 억지로 일을 하는 악순환이 발생하게 되었고 어느순간 얼굴에 나비모양의 빨간 발진이 생기게 되었습니다.
루푸스병의 정확한 원인은 알려지지 않았고 유전적, 면역학적, 환경적 인자, 호르몬 이상으로 알려져 있는데..
저의 경우에는 과도한 업무, 스트레스, 수면 부족으로 인한 면역역 약화가 루푸스 병 원인인것 같습니다
다른 지식백과를 찾아보면 루푸스병의 주원인은 자가면역이라는 것을 알 수 잇습니다. 자가면역을 알기 위해서는 우선 면역이란 것을 알아야 하는데요. 면역은 외부에서 들어오는 병원균을 포함한 이물질로부터 자신의 몸을 보호하는 시스템입니다. 이러한 면역시스템이 제대로 작동하지 않아서 자신의 몸을 이물질로 착각하고 공격하게 되는데 이것이 자가면역입니다. 어떤 요인으로 이런 자가면역을 유발하는지는 확실하지는 않지만 감염이나 자외선, 과도한 스트레스 호로몬, 특정약물 등이 작용되는 것으로 추정되고 있습니다.
루푸스병은 다양한 증상이 나타나게 됩니다.위에 간단하게 루푸스병 증세를 적어보았는데요. 자세하게 루푸스병 증상을 나열해 보자면
▶ 원반성 피부병변 ▶입안 궤양 ▶관절염, 신장염에 의한 단백뇨나 혈뇨 ▶늑막염이나 심낭염 ▶항핵항체 양성
▶빰에 나타나는 나비모양의 홍반 ▶햇빛에 대한 과민 반응▶ 경련이나 정신질환
등의 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 자가면역은 몸의 어디에서든 염증을 일으킬 수 있고,어디에 염증을 일으키냐에 따라 다양한 증상을 발생시킵니다. 루푸스병은 환자마다 증상이 다르고 환자 개인에게도 시간에 따른 다른 증상이 나타나므로 진단이 쉽지 않습니다.
루푸스병인지 아닌지 다양한 검사를 통해서 알 수 있습니다
▶항액항체 검사를 받거나 ▶다양한 자가항체 검사를 받거나 ▶혈액 내 보체의 농도를 측정하거나 ▶조직검사를 통해서 루푸스병인지에 대한 진다을 받을 수 있습니다.
그렇다면 루푸스병은 어떻게 치료할까요?? 아쉽게도 현재까지 루푸스병을 완치하는 방법은 정확하게 없습니다.
상태를 호전시키는 것이 최선인 상황입니다. 만약 루푸스가 가벼운 장기침범일 경우와 심각한 장기침범일 경우에 다라서 치료 방법이 달라지게 됩니다. 가벼운 장기침범이란 발진, 탈모, 구강궤양, 늑막염, 심낭염을 의미하고 심각한 장기침범이란 중증 신장염, 심근염, 루푸스 폐렴, 폐출혈, 뇌신경계 침범 등을 의미합니다.
가벼운과 심각함에 따라 치료하는 약제 방법이 달라지게 됩니다. 비스테로이드 항염제를 사용하기도 하고 부신피질호르몬을 사용하기도 하고. 항말라리아제를 사용하기도 합니다. 이렇게 약물치료를 받는 방법이 있지만 약물은 사용한다고 100% 완치되는 것이 아니고 부작용도 상당한데요. 루푸스병세 악화를 예방하는 방법을 많이 사용합니다.
1)처방약을 정확하게 복용하고 2) 햇빛에 직접적으로 노출되는 것을 피하고 3) 진료약속에 따른 약물 복용하기
4)다른 감염을 에방하기 위해 독감 예방접종을 매년 받아야 합니다. 5)흡연은 루푸스 환자에게 동맥경화성 변화를 증가시키기 때문에 무조건 금연해야 하고 6) 정서적 불안, 무리한 육체적 업무는 푸루스 증세를 악화시키므로 충분한 휴식과 정신적인 안정을 취해야 합니다.
루푸스병 먹으면 안되는 음식을 알아보겠습니다. 만약 루푸스 관련 약을 드신다면 아무래도 같이 먹으면좋지 않은 음식이 있기 때문입니다.
첫째, 스테로이드를 복용하는 분들은 고혈압이 생길 수 있기 때문에 짜지 않게 싱급게 먹는 것이 최선의 방법입니다.
둘째, 스테로이드를 복용하는 분들은 고지혈증이 생길수 있기 때문에, 지방섭취를 줄이는 것이 필요합니다.
셋째, 스테로이드를 복용하는 분들은 당뇨병이 생기거나, 당뇨병이 심해지므로, 당분의 섭취를 줄요야 합니다.
넷째, 인삼, 상황버섯, 홍삼 등 면역력을 올여준다고 알려진 것들을 피해야 합니다. 의아하죠? 이유는 루푸스병 환자는 염증을 심하게 나타날 수 있기 때문에 주의해야 하기 때문입니다.
루푸스병 이란 무엇이고 루푸스병 증세, 그리고 치료방법까지 알아보았는데요. 대부분 여성이 많이 걸리는 루푸스병이지만 저는 남자인데 나비모양의 발진이 생긴 것을 보면 면역력이 떨어져서 발생한것 같은데요.
최근 과도한 업무로 인해서 체력이 없는데도 억지로 일한 느낌이였는데요. 확실하게 치료방법이 없기 때문에 몸에 좋은 음식 먹고, 운동을 하면서 컨디션을 끓어 올린다면 저절로 치료되지 않을까 생각되네요
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