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남성 갱년기 라고 들어보셨나요? 남성 갱년기는 남성호르몬인 테스토스테론의 저하에 의해서 발생하게 됩니다. 남성 갱년기가 발생하는 시기는 개인차가 존재해서 정확하게 어느 나이부터다 라고 말하기 쉽지 않지만 몸과 마음의 부조화가 일어나는 남성갱년기 증상입니다. 보통 40대 이후에 모든 연령대에서 남성 갱년기 증상이 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 남성 갱년기 증상에 대해서 모두 알아보겠습니다. #남성갱년기증상 남성갱년기 증상 주요내용 1. 피로, 노화 때문이 아닌 남성 갱년기 때문 2. 남성 갱년기 증상 총정리 3. 남성 갱년기 치료법 1. 피로, 노화 때문이 아닌 남성 갱년기 때문 40대 이후에 남성들은 최근 쉽게 피곤해진다 고 느끼거나, 의욕이 떨어져서 좌절하기 쉽다, 얼굴이 빨개진다 등의 고민..

건강상식 2022. 12. 20. 12:45

셀레늄은 인가에게 필수불가결한 5대 영양소, 미네랄 중에 하나입니다. 체내의 녹이 생기는 원인이 되는 활성 산소로부터 몸을 지켜주면서 , 몸의 안쪽으로부터 젊음을 유지할 수 있게 도와주는 셀레늄이라고 할 수 있겠습니다. 많은 분들이 젊고 건강한 삶을 사시기 위해 몸에 좋은 건강식품을 찾으시는데요. 오늘은 셀레늄 효능 전부 알려드리겠습니다. #셀레늄효능 셀레륨 효능 주요 내용 1. 셀레늄 이란? 2. 셀레늄 효능 어디까지 알고 계시죠? 3. 셀레늄 많이 포함된 식품 4. 셀레늄과 같이 먹으면 좋은것 1. 셀레늄 이란? 몸에 좋기로 소문난 셀레늄이 정확하게 무엇인지 알아보겠습니다. 셀레늄은 필수 미네랄 중 하나로 인간의 채내에서는 항산화 반응을 담당하는 효소과 단백질을 구성하여 채내의 항산화 작용에 중요한 ..

건강상식 2022. 12. 20. 11:56

초록입홍합이라고 들어보셨나요? 뉴질랜드에서 잡히는 초록입홍합에는 다양한 성분들이 들어있어서 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 평소 관절 건강식품, 무릎 건강 식품을 알아보시는 분들은 초록입홍합에 대해서 들어보셨을텐데요. 오늘은 초록입홍합 이란 무엇인지, 초록홍합 효능까지 전부 알아보도록 하겠습니다. #초록입홍합 초록홍합 효능 초록입홍합 이란? 초록입홍합이 최근들어서 많은 관심을 받고 있습니다. 이유는 뉴질랜드의 마오리족의 관절건강 비법이 바로 초록입홍합이라고 밝혀졌기 때문입니다. 뉴질랜드 마오리 족은 다들 아실텐데요. 건강함의 상징이라고 할 수 있는 마오리 족이 평소 뉴질랜드 바다에서 많이 잡히는 초록입홍합을 자주 섭취하게 되었고 그것이 관절 건강의 비법이라고 합니다. 일반 홍합은 검은빛을 띄는 껍질인데 ..

건강상식 2022. 12. 20. 10:43

평상시에는 의식하지 않아도 눈 떨리는 감각을 경험한 적이 있으실텐데요. TV나 태플릿, 스마프톤 등의 보급에 의해서 이전보다 눈에 대한 부담이 걸리는 기회가 늘어나고 있습니다. 눈 떨리는 움직임은 피로와 질병의 징후인데요. 오늘은 눈이 떨릴때 증상고 원인, 의심되는 질병과, 대처법 등에 대해서 알아보겠습니다. 컨텐츠 1.눈 떨릴 때의 증상 2. 눈의 피로 상태는? 3. 눈떨림 어느병원 ? 4. 눈떨림 마그네슘 먹나? 눈떨림 어느병원 1. 눈 떨릴때의 증상 눈이 떨리는 많은 경우 눈꺼풀의 일부만 일시적으로 움직이고 주변으로 퍼지지 않고 점차 증상이 진정되는데요. 이럴때는 눈 주위에 눈커풀을 열고 닫을대 사용하는 안륜근 이라는 근육이 경련되고 있는 증거입니다. 이런 눈 떨림 증상의 원인은 과로와 수면 부족,..

건강상식 2022. 12. 14. 19:05

태반주사 라고 들어보셨을텐데요. 젊은 미모를 유지하려는 여성들에게 최근에 많은 인기를 얻고 있는 태반주사입니다. 하지만 태반주사를 맞는데 주의할점도 분명 존재할 텐데요. 이번 기회에 태반주사란 정확히 무엇인지, 태반주사 가격은 얼마나 하는지 태반주사 맞는 주기는 어떻게 되는지 모두 알아보겠습니다. #태반주사 내용 요약 - 태반주사 는? -태반주사 효능과 효과 - 태반주사 가격과 태반주사 맞는 주기는? 태반주사 가격 태반주사 는? 태반주사는 정확히 무엇을 의미할까요? 태반 이란 태아에게 영양을 공급하는 태반에서 혈액, 호르몬을 제거 한 후에 단백질 아미노산으로 분해해서 주사를 놓는 것을 태반주사 라고 합니다. 태반은 과거부터 오랜시간 약제로 사용되었다고 하는데요. 비타민, 단백질같은 영양소가 풍부한 태반이..

건강상식 2022. 12. 13. 17:50

여성들이 많이 걸리는 암이 유방암이란 것을 다들아실텐데요. 치밀 유방이라고 들어보셧나요? 생소한 단어이실텐데요. 치밀유방이란 무엇인지 치밀유방 소견과 원인까지 모두 알아보겠습니다. #치밀유방이란 치밀유방이란 치밀유방이란 뭐죠? 치밀유방이란 유방을 구성하고 있는 조직 중에 유즙을 만들어내는 유선조직의 양이 많고 상대적으로 지방조직의 양은 적어 유방 촬영 검사를 하였을때 사진이 전반적으로 하얗게 나오는 것을 말합니다. 대략적으로 치밀도를 1단계에서 4단계 4단계로 나누어 볼수 있는데, 3단게 이상의 치밀 유방일 경우 유방의 절반 이상이 하얗게 나오는 경우를 말합니다. 유방 촬영상 하얗게 나오는 것이 중요한 이유는 유방에 생기는 혹은 유선조직에서 생기는 것이기 때문에 하얗게 보이기 때문에 유방촬영만으로는 유방..

건강상식 2022. 12. 13. 15:57

정상적인 성관계 혹은 자기위로 하는 과정에서 정액피가 나온다면 당황할 수 밖에 없습니다. 이러다가 정상적인 성생활을 하지 못하는 것 아닌가 엄청난 충격을 받으실수 있습니다. 정액에서 피 나오는 이유는 무엇일까요? 고민 하시는 분들을 위해서 자세하게 알아보겠습니다. #정액피 정액피 정액피 이유가 뭐죠? 건강한 남성이 어느날 자기위로 중에 정액피를 목격하는 경우가 있습니다. 보통 이럴때는 소변을 볼때는 피가 나오지 않고 정상인 경우가 있는데요. 이런 증상은 왜 일어날까요? 우선 이렇게 정액에서 피가 나오는 것을 혈정액증 이라고 합니다. 혈정액증이란 말그대로 정액에서 피가 나오는 증상을 말하는데요. 혈정액증은 모든 연령대 남성에게 발생할 수 있지만 성적으로 활발한 30~40세의 남성에서 흔하며 정액피의 원인은..

건강상식 2022. 12. 13. 10:39

감태는 갈조류 중에 한가지로 전복의 먹이로 중요하고 깊은 바다에서 얻을 수 있는데요. 한국에는 주로 남해안과 제주도, 그리고 독도에서 찾아볼 수 잇고, 일본에도 분포하는 것으로 알려져 있습니다. 요즘 감태에 대한 관심도가 높아지고 있는데요. 감태가 수면 유도를 해주는 효과가 있다고 알려지면서 많이 찾는 감태입니다. 감태에는 수면에 좋은 것 말고도 다양한 효능이 있는데요, 감태 효능에 대해서 모두 알아보겠습니다. #감태효능 감태효능 해조류로 다시마목 미역과에 속하는 갈조해조류 중에 하나인 감태인데요. 전복의 주요 먹이로 알려져 있고 알긴산과 요오드, 칼륨 등이 함유하고 있는 감태입니다. 감태 효능 자세하게 알아보겠습니다. 1)독소 제거에 좋아요 감태 효능 첫번째는 비타민A, 칼륨, 알긴산이 많이 들어 있기..

건강상식 2022. 12. 12. 16:28