구기자 효능 !! [구기자가 좋은 이유]
최근 건강을 위해서 많이 찾고 있는 식품이 바로 구기자입니다. 구기자 효능은 엄청나게 다양한 것으로 알려져 있는데요. 남들이 다 챙겨먹는 구기자, 안챙겨 먹는다면 손해보는 느낌이 들 수도 있습니다. 구기자의 원산지는 중국으로 '고지베리' 또는 '울프베리' 라고도 불리는 구기자인데요. 구기자의 다양한 효능 모두 자세하게 적어보겠습니다. #구기자 효능 목차 1. 구기자 뭐죠? 2. 구기자 성분 3. 구기자 효능 4. 구기자 부작용 5. 구기자 먹는법 구기자 효능 1. 구기자 뭐죠? 구기자는 중국에서 아주 오래전 부터, 약 2천년전부터 이 열매를 약재로 써왔다고 전해져있습니다. 그런 구기자가 최근에 건강식품으로 관심을 받게 된 것은 바로 21세기에 미국에서도 관심을 가지고 있기 때문입니다. 미국에 관심을 받는..
건강상식
2022. 4. 1. 09:43